Pain de Mie Perdu

On se retrouve aujourd’hui pour une recette de Pain de mie perdu simple et saine 🙂

Pour le topping j’ai utilisé la Fit Protein Crème de chez @nu3_fr en petite quantité et bien meilleure composition qu’une pate à tartiner dont on ne cite pas le nom 😁

Mais nature c’est absolument parfait aussi !


Ingredients :
-2 tranches de pain de mie complet
– 10cl de lait végétal ou non
– 1 œuf
– 1 c à café de sucre de coco


Dans un bol bien mélanger l’œuf, le lait et le sucre de coco

Passer au grille pain les tranches de pain de mie (pour une meilleure tenue !)

Imbiber les tranches de pain de mie dans le mélange précédent

Faites chauffer une poêle avec un filet d’huile de coco pour éviter que les tranches accrochent

Cuire le pain de mie trempé 2/3 minutes de chaque côté à feu doux 😍

Accompagner cette merveille avec un petit thé et le topping de votre choix 😍

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