Naturopathe, Coach

Auteure Culinaire

EI Deborah Bouget-Vignot


  • Muffins à la Myrtille

    Muffins à la Myrtille

    Voici une petite recette simple et saine de muffins à la myrtilles ! Idéale pour une collation saine car elle est sans sucres ajoutés et sans matières grasses Je vous partage donc cette petite merveille pour des muffins moelleux


  • Quiche au Saumon Fumé

    Quiche au Saumon Fumé

    Vous connaissez mon amour pour les quiches alors celle ci c’est une tuerie ! J’ai accompagnée cette petite quiche à la truite fumé d’une jolie petite salade composée de batavia, tomate, radis, graine de courge et tournesol Retrouvez ma recette de pâte brisée : ICI


  • Mousse au Chocolat Noir

    Mousse au Chocolat Noir

    On se retrouve avec une recette de Mousse au Chocolat Noir avec seulement 3 ingrédients et une texture hyper légère !


  • Petits Pains classique

    Petits Pains classique

    La recette simple et saine des petits pains maison est arrivée ! C’est encore une recette simple avec de la farine de blé T-45, de l’eau et de la levure : Rien de bien compliqué ! Pour ma part j’ai fait une moitié pain classique, une moitié pain aux lardons. Et je préfère les minis…


  • Sablés Beurre de cacahuètes

    Sablés Beurre de cacahuètes

  • Cake Pommes Amandes Chocolat

    Cake Pommes Amandes Chocolat

    On se retrouve aujourd’hui pour une recette gourmande de gâteau aux pommes – amandes et pépites de chocolat Les pépites de chocolat et amandes coupées sont optionnelles (vous pouvez tout aussi bien mettre des noix, des noisettes, etc…)


  • Muffins protéinés

    Muffins protéinés

    J’avais une grosse envie de chocolat blanc et de gout fraise donc je suis partie sur une recette de muffin à la fraise (grâce au fit shake de chez @nu3) C’est une recette simple, rapide et délicieuse ! Pour celles et ceux qui n’ont pas ce type de produit chez eux alors remplacer la poudre de protéine…


  • Tartelettes Chocolat Noir

    Tartelettes Chocolat Noir

    Voilà une de mes recettes préférées : Les tartelettes au Chocolat noir ! Cette recette est réalisée de A à Z avec une pâte brisée maison et une ganache chocolat noir Retrouvez la recette de la pâte brisée : https://deborahvivreenpaix.fr/recipe/pate-brisee-maison/  


  • Cake Jambon, Olives et Feta

    Cake Jambon, Olives et Feta

    Je suis une grande Fan des Cakes à l’apéritif ou juste accompagné d’une bonne salade verte ! Je vous poste donc une jolie recette simple et saine d’un cake au Jambon, Olives et Fêta dont je raffole particulièrement. En plus de ça c’est une recette facile et peu chère Vous pouvez réaliser un seul gros…


  • Quiche Lorraine

    Quiche Lorraine

    C’est parti pour une petite quiche lorraine classique sans beurre et sans crème ! Un classique mais tellement bon !


  • Muffins Pomme-Amande

    Muffins Pomme-Amande

    Je vous propose aujourd’hui une recette saine et gourmande pour le goûter ou le petit-déjeuner : des muffins à la pomme et aux amandes