Bowlcake Chocolat

Après une première recette de Bowlcake proposée dans mon 1er livre de cuisine et une 2eme de Bowlcake Cookie voici la version chocolat !

Bowlcake Chocolat

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Temps de préparation 5 minutes min

Temps de cuisson 3 minutes min

Temps total 8 minutes min

Portions 1 portion

Ingrédients

  

• 1 oeuf
• 40 g flocons d'avoine
• 1 c. à café sucre complet ou coco
• 40 g lait végétal ou non
• 3 g levure chimique
• 1 c. à soupe cacao non sucré
• 1 c. à soupe beurre de cacahuètes

Instructions

 

• Dans un bol, mélanger l’oeuf, le lait, le cacao
• Ajouter ensuite les flocons d’avoine, la levure et mélanger
• Ajouter une cuillère à soupe de beurre de cacahuètes au milieu du bolwcake cru 
• Faire cuire au micro ondes à pleine puissance entre 2 et 3 minutes (selon votre micro ondes)
• Retourner votre bol dans une assiette et déguster