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Boissons
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Jus vert Anti-constipation
Quand j’ai été opérée de ma Sleeve j’ai connu la période constipation et mal de ventre ! Je vous partage donc un jus qui peut servir dans une phase de constipation grâce aux fibres Et en plus il est délicieux !
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Smoothie Bowl framboises
Et si on changeait du classique Smoothie dans un verre un peu fade par un joli Smoothie Bowl complet à la framboise ?
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Smoothie à la mure
Un petit Smoothie de saison avec de bons fruits sauvages !
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Café Frappé
Je vous partage aujourd’hui la recette de mon péché mignon : Le café glacé rapide et allégé pour un moment d’hydratation et de plaisir !
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Smoothie fruits rouges
Un petit Smoothie rempli de bons nutriments ? C’est la recette du jour ! Pour ma part j’utilise des fruits rouges congelés pour me faciliter le vie et pour le côté très frais que cela apporte ! Idéal pour bien débuter la journée ou pour une collation du tonnerre !!