Whey

Crêpes protéinées

J’ai beaucoup de mal avec la Whey à diluer dans l’eau ou le lait : la texture et l’odeur me dégoute ! Mais j’en ai besoin actuellement alors je l’intègre directement dans des recettes Et donc quoi de mieux que des crêpes ! En plus avec la Whey vanille pas besoin de Topping supplémentaire c’est…

août 9, 2022
Muffins protéinés

J’avais une grosse envie de chocolat blanc et de gout fraise donc je suis partie sur une recette de muffin à la fraise (grâce au fit shake de chez @nu3) C’est une recette simple, rapide et délicieuse ! Pour celles et ceux qui n’ont pas ce type de produit chez eux alors remplacer la poudre de protéine…

décembre 30, 2020

Crêpes protéinées