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Coaching :
Viv’re en paix avec soi
Découvrez ce Coaching créé spécialement pour les femmes en quête de transformation, reconstruction et épanouissement
J’adapte votre Coaching de façon personnalisé selon votre/vos problématiques avec un suivi complet : des échanges, des exercices de mise en pratique et d’écriture. Lors de l’accompagnement, je suis disponible 7/7j par mail, sms et réseaux sociaux pour vous soutenir et vous aider.
Les consultations se font :
– en visio par Skype – Whatapps – Messenger – Zoom
– par téléphone
➡️ Prix : 50€
➡️ Formats possibles : (à vous de choisir l’heure du 1er rdv et sélectionner le format lors de la validation sur cet agenda)
- 1 séance de 1h minimum 1x par mois
- 2 minis séances de 30 minutes toutes les 2 semaine
- 1 appel téléphonique par semaine (15-20 minutes)
Suivi conseillé sur 4 à 6 séances classiques pour des résultats sur le long terme
➡️ Fonctionnement : échanges, motivation, exercices de mise en pratique et d’écriture pour être dans l’action. Je reste disponible 7/7j pendant le Coaching via mail, réseaux sociaux et SMS pour vous accompagner au mieux !
Pour quelles problématiques ?
🌈 Gestion de l’estime de soi :
- Amour de soi : Apprendre à s’aimer, se connaitre, se pardonner et avancer, changer certaines habitudes, traits qui vous empêchent d’avancer
- Confiance en soi : (Re)trouver sa confiance, booster ses capacités, casser ses croyances et pensées limitantes
- Image de soi : S’accepter physiquement avec ses imperfections, ses qualités, affirmer son style, ses envies
- Affirmation de soi : Affirmer son caractère, sa personnalité, savoir dire non et prendre du temps pour soi
🔥 Gestion des émotions :
- Accueillir, comprendre et extérioriser ses émotions
- Hypersensibilité