Coachings

Les Coachings

Je vous propose 3 coachings pour vous aider à évoluer et améliorer votre vie

J’adapte votre Coaching de façon personnalisé selon votre/vos problématiques avec un suivi et des exercices de mise en pratique. Lors des coachings je suis disponible 7/7j par mail, sms et réseaux sociaux pour vous soutenir et vous aider.

Mon concept d’accompagnement étant unique puisqu’il allie différents outils pour vous aider au mieux dans vos problématiques j’ai fait le choix d’un tarif unique pour tous mes accompagnements: 40€

Les consultations se font 

– en visio par Skype – Whatapps – Messenger – Zoom

– par téléphone

Coaching “Viv’re en Paix avec Soi”

Vous avez envie de changer et d’évoluer ?

Vous avez du mal à accepter votre passé, votre corps, votre personnalité ?

Vous voulez apprendre à vous connaitre, vous aimer, vous accepter ? 

Je suis là pour vous accompagner à faire la paix avec vous-même et vous guider dans vos changements pour être en accord avec vous et être enfin VOUS !

Coaching “Viv’re en Paix avec son Assiette”

Vous voulez apprendre les bases de l’alimentation et/ou apprendre à manger de façon équilibrée ?

Vous mangez correctement mais vous n’arrivez pas à gérer vos envies émotionnelles ou vos TCAs ? 

Vous culpabilisez ou vous êtes frustré face à l’alimentation ? 

Je vous accompagne pour changer votre rapport difficile face à l’alimentation et dans vos troubles alimentaires de façon individualisée

Coaching “Chirurgie Bariatrique”

Vous allez ou vous êtes opéré d’une chirurgie bariatrique (anneau, sleeve, by-pass,…) : 

Je vous accompagne dans votre démarche pré-opératoire pour gérer votre stress, anxiété et répondre à toutes vos questions 

Je vous guide aussi dans la gestion de l’alimentation en apprenant à cuisiner différemment de façon simple et saine et en vous conseillant sur les bases de l’alimentation avec des semaines types personnalisées si besoin ! 

Je vous aide pour venir à bout de vos problématiques post-opératoires

Faites de votre vie ce que vous en avez envie !