Comment se passe la consultation ?

➡️ Durée de la consultation : 1h15 – 1h30

➡️ Fonctionnement : 

• Consultation par Visio ou téléphone avec recommandations Naturopathiques
• Compte rendu personnalisé envoyé par mail
• Disponibilité par mail, réseaux sociaux, SMS pour toutes questions, précisions ensuite

Et le suivi ?

Il est conseillé d’avoir un suivi soit ponctuel soit mensuel en fonction de la problématique

➡️ Durée de la consultation : 1h

➡️ Fonctionnement : Approfondissement et modification du protocole initial

Pour quoi je peux vous aider ?

🍽️ Alimentation

• Perte ou prise de poids
• Végétalisation de l’alimentation
• Modifications des habitudes alimentaires : grignotages, alimentation émotionnelle, TCAs avec suivi médical
• Modifications alimentaires : régime sans gluten, FODMAPs

🤰🏼 Troubles digestifs et chroniques :

• Syndrome de l’intestin ou colon irritable
• Maladie de Crohn
• Dysbiose intestinale
• Candidose
• Dyspepsie : Reflux, douleurs, nausées, indigestion, inconforts
• Fibromyalgie

🍪 Problématiques endocriniennes : 

• Diabète
• Hyperthyroidie
• Hypothyroidie

🌈 Gestion du stress et des émotions : 

• Anxiété et stress chronique
• Estime de soi (détails ci-dessous)
• Fatigue chronique et insomnies
• Burn-out et dépression
• Hypersensibilité

Estime de soi :

• Amour de soi : Apprendre à s’aimer, se connaitre, se pardonner et avancer, changer certaines habitudes, traits qui vous empêchent d’avancer
• Confiance en soi : (Re)trouver sa confiance, booster ses capacités, casser ses croyances et pensées limitantes
• Image de soi : S’accepter physiquement avec ses imperfections, ses qualités, affirmer son style, ses envies
• Affirmation de soi : Affirmer son caractère, sa personnalité, savoir dire non et prendre du temps pour soi