Granola Maison

Granola Maison

Difficulté: Débutant Temps de préparation 5 min. Temps de cuisson 10 min. Temps total 15 mins

Description

C’est simple, rapide et sain alors en avant pour la recette de granola pépites de chocolat noir et pistaches 😁

Idéal pour le petit déjeuner ou une collation Healthy !


Vous pouvez bien évidemment agrémenter avec tout ce qui vous plairas (amandes, noisettes, flocons de seigle, etc…)

Ingrédients

Pour 500g :

Recette

  1. Préchauffer votre four à 180°

  2. Couper le chocolat noir en pépites et les pistaches en petit morceaux

  3. Mélanger tout les ingrédients dans un saladier

  4. Verser le mélange à plat sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

  5. Enfourner 15 minutes à 180° et n’hésitez pas à mélanger et retourner à mi cuisson pour éviter que le dessus ne soit trop cuit

Valeurs nutritionnelles

Taille de portion 100g

Portions 1


Quantité par personne
Calories 154
% Quantité quotidienne *
Matières grasses totales 7g11%
Total Glucides 19g7%
Sucres 2g
Protéines 4g8%

* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime à 2 000 calories. Votre valeur quotidienne peut être plus ou moins élevée en fonction de vos besoins caloriques.

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