Retrouvez toutes mes recettes de salades sans sucres raffinés, allégés en matières grasses et gourmandes pour votre plus grand plaisir !

Des recettes rapides, faciles et à tomber !

Salade de pâtes aux petit pois

J’utilise rarement les pâtes aux légumes et pourtant j’en ai pleins dans mon placard alors je me suis dis tiens, il fait beau, ce serait pas le moment de proposer des recettes de salades gourmandes ? 🙂  Voilà une salade complète avec tous les apports nécessaires pour un repas complet : protéines, glucides, lipides et […]

Salade végétarienne Quinoa Boulgour

En cette période quoi de mieux qu’une bonne salade bien fraîche et remplie de super nutriments ! J’avais dans mes placards un mélange de graines et céréales de la marque le comptoir du grain et des légumes du marché ! BINGO et c’est parti pour une super recette colorée et Végétarienne !!

Sauce Fromage Blanc

Envie d’une bonne sauce sans trop de matières grasses mais gourmande ? Cette recette est parfaite pour ça ! Ici pas d’huile d’olive ou de tournesol ! En plus c’est vraiment une recette express et simple à réaliser pour accompagner vos salades par exemple !

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