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Mon concept d’accompagnement étant unique puisqu’il allie différents outils pour vous aider au mieux dans vos problématiques j’ai fait le choix d’un tarif unique pour tous mes accompagnements: 50€
Les consultations se font :
– en visio par Skype – Whatapps – Messenger – Zoom
– par téléphone
– à votre Domicile (Autour Prémery 58700)
NATUROPATHIE
Naturopathie Alimentation
Dans quel cas me consulter ?
- Vous souhaitez améliorer votre hygiène de vie
- Vous souhaitez perdre ou prendre du poids
- Faire une détox ou végétaliser votre alimentation
- En cas de problèmes digestifs (SII, Maladie de Crohn, SCI) ou Diabète
- En cas de douleurs chroniques(Fibromyalgie, Endométriose)
- En cas de TCAs ou de gestion de l’alimentation émotionnelle
Je vous accompagne dans votre alimentation ou pour venir à bout de vos problématiques de santé grâce à un protocole personnalisé et individualisé qui prend en compte votre personne dans son intégralité (activité physique, stress, travail, alimentation,…) que je vous envoie suite à notre 1ère consultation.
COACHING
J’adapte votre Coaching de façon personnalisé selon votre/vos problématiques avec un suivi complet : des échanges, des exercices de mise en pratique et d’écriture. Lors de l’accompagnement, je suis disponible 7/7j par mail, sms et réseaux sociaux pour vous soutenir et vous aider.
Coaching Viv’re en Paix avec soi
Je suis là pour t’ accompagner à faire la paix avec toi-même et te guider dans tes changements, ta reconstruction pour être en accord avec toi, tes valeurs et être enfin LA PERSONNE QUE TU MERITES D’ETRE !
Tu veux apprendre à:
- Te (re)trouver et te découvrir
- T’accepter physiquement et mentalement
- Booster ton estime
- T’aimer, te pardonner et t’affirmer
- Améliorer ton rapport à toi et/ou aux autres
Coaching Chirurgie Bariatrique
Vous allez ou vous êtes opérée d’une chirurgie bariatrique (anneau, sleeve, by-pass,…) :
- Je vous accompagne dans votre démarche pré-opératoire pour gérer votre stress, anxiété et répondre à toutes vos questions
- Je vous guide aussi dans la gestion de l’alimentation en apprenant à cuisiner différemment de façon simple et saine et en vous conseillant sur les bases de l’alimentation
- Je vous conseille et créais des repas/recettes pour le régime Pré et Post-op
- Je vous accompagne pour venir à bout de vos problématiques post-opératoires : Carences, TCAs, apprendre à accepter et aimer votre nouvelle image, gérer votre vie de couple ou rapport aux autres, revoir l’alimentation et habitudes en cas de reprise de poids
Coaching + Bien dans son assiette
Je vous accompagne dans vos objectifs grâce à ce Coaching + personnalisé et ultra complet sur 4 semaines :
- Un premier rdv en visio
- Envoi d’un dossier complet personnalisé sur les bases de l’alimentation
- 4 semaines de repas complètes personnalisées + Recettes associées
- Un exercice par semaine + 1 fiche ressource Liste de courses
- 1 appel de suivi par semaine
- 2 mails de motivations par semaine
- Contact possible 7/7j
- 1 bilan de fin