Viv're en Paix

Deviens la personne que tu mérites d'être

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Mon concept d’accompagnement étant unique puisqu’il allie différents outils pour vous aider au mieux dans vos problématiques j’ai fait le choix d’un tarif unique pour tous mes accompagnements: 50€

Les consultations se font :

– en visio par Skype – Whatapps – Messenger – Zoom

– par téléphone

– à votre Domicile (Autour Prémery 58700)

NATUROPATHIE

Naturopathie Alimentation

Dans quel cas me consulter ?

  • Vous souhaitez améliorer votre hygiène de vie
  • Vous souhaitez perdre ou prendre du poids 
  • Faire une détox ou végétaliser votre alimentation
  • En cas de problèmes digestifs (SII, Maladie de Crohn, SCI) ou Diabète
  • En cas de douleurs chroniques(Fibromyalgie, Endométriose)
  • En cas de TCAs ou de gestion de l’alimentation émotionnelle

Je vous accompagne dans votre alimentation ou pour venir à bout de vos problématiques de santé grâce à un protocole personnalisé et individualisé qui prend en compte votre personne dans son intégralité (activité physique, stress, travail, alimentation,…) que je vous envoie suite à notre 1ère consultation.

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COACHING

J’adapte votre Coaching de façon personnalisé selon votre/vos problématiques avec un suivi complet : des échanges, des exercices de mise en pratique et d’écriture. Lors de l’accompagnement, je suis disponible 7/7j par mail, sms et réseaux sociaux pour vous soutenir et vous aider.

Coaching Viv’re en Paix avec soi

Je suis là pour t’ accompagner à faire la paix avec toi-même et te guider dans tes changements, ta reconstruction pour être en accord avec toi, tes valeurs et être enfin LA PERSONNE QUE TU MERITES D’ETRE !

Tu veux apprendre à: 

  • Te (re)trouver et te découvrir
  • T’accepter physiquement et mentalement
  • Booster ton estime
  • T’aimer, te pardonner et t’affirmer
  • Améliorer ton rapport à toi et/ou aux autres
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Coaching Chirurgie Bariatrique

Vous allez ou vous êtes opérée d’une chirurgie bariatrique (anneau, sleeve, by-pass,…) :

  • Je vous accompagne dans votre démarche pré-opératoire pour gérer votre stress, anxiété et répondre à toutes vos questions 
  • Je vous guide aussi dans la gestion de l’alimentation en apprenant à cuisiner différemment de façon simple et saine et en vous conseillant sur les bases de l’alimentation
  • Je vous conseille et créais des repas/recettes pour le régime Pré et Post-op
  • Je vous accompagne pour venir à bout de vos problématiques post-opératoires : Carences, TCAs, apprendre à accepter et aimer votre nouvelle image, gérer votre vie de couple ou rapport aux autres, revoir l’alimentation et habitudes en cas de reprise de poids
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Coaching + Bien dans son assiette

Je vous accompagne dans vos objectifs grâce à ce Coaching + personnalisé et ultra complet sur 4 semaines :

  • Un premier rdv en visio
  • Envoi d’un dossier complet personnalisé sur les bases de l’alimentation 
  • 4 semaines de repas complètes personnalisées + Recettes associées
  • Un exercice par semaine + 1 fiche ressource Liste de courses
  • 1 appel de suivi par semaine
  • 2 mails de motivations par semaine
  • Contact possible 7/7j
  • 1 bilan de fin
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